Hábitos digitales

El gesto automático de mirar el celular

No ver todo también es una forma de elegir

Vivir en alerta: el costo físico de estar siempre conectados

Cuando descansar también da culpa: el fin de semana en modo notificación

Por qué lo negativo nos engancha en redes (aunque sabemos que nos hace mal)

La economía de la atención ya no es teoría: por qué cada vez es más difícil concentrarnos

No todo tiene que optimizarse

Delegar no es neutral: qué dice la ciencia sobre usar IA para pensar

Cuando la inteligencia artificial deja de ser herramienta y empieza a ser presencia